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Leistungen/Kosten

 

Eine Konsultation für die ayurvedische Ernährungsberatung, Ernährungstherapie oder Beratung für Gewichtsreduktion beinhaltet für ein Erstgespräch (in der Regel ca. 1 ½ Stunden) folgende Leistungen:

 

  • einen individuell auf Ihre Konstitution bzw. Ihr aktuell dominantes Dosha oder aktuelle Beschwerden abgestimmten Ernährungsplan
     
  • weitere Hinweise für die Zubereitung, einen Zeitplan, Mengenangaben und empfohlene Nahrungsergänzungsmittel
     
  • ergänzende Hinweise zur Lebensführung, die den Ernährungsplan unterstützen
     
  • eine ausführliche Liste mit den für Sie zuträglichen bzw. unzuträglichen Lebensmitteln und Gewürzen
     
  • eine Liste mit Rezepten, die auf Ihren individuellen Ernährungsplan abgestimmt ist.

 

Je nach Erfordernis werden weitere Gespräche (in der Regel ½-stündig) vereinbart.

Innerhalb einer Ernährungsberatung sind mindestens 2 Stunden (Erstkonsultation + mindestens eine Nach- bzw. Zwischenbesprechung) erforderlich. Für die Begleitung einer Gewichtsreduktion sind in der Regel mindestens 2-3 1/2 Zeitstunden erforderlich. 

Eine Ernährungstherapie erfordert evtl. einen erweiterten Zeitrahmen von mindestens 3 Stunden.

 

Eine Zeitstunde kostet 80 Euro. Es werden nur die Gesprächszeiten berechnet. Alle übrigen Leistungen sind inbegriffen.

 

Auf Wunsch können folgende Leistungen hinzugebucht werden:

 

- Ernährungscoaching – Hausbesuche

- Einkaufsberatung – Worauf muss ich beim Einkauf achten?